喉を傷めた時の対処法 その2 [【レコーディング】(体調管理)]
喉を傷めた時の対処法 その2です。
今回は割と当たり前かもしれませんが、効果があるものの紹介です。
まず紹介するのはイソジンです。
【第3類医薬品】【訳あり】イソジンうがい薬(250mL)【イソジン】 価格:1,180円 |
こちらは言わずと知れた、カバくんのうがい薬です(今、商品名はイソジンではなくなりました)。
う
がいなんて当たり前と思われるかもしれませんが、イソジンのうがいは良いですよ。
ただの水でうがいをしている方は、喉が痛くなった際は是非ともイソジンで。
水のうがいは実はそれ程効果がないようです。
イソジンは消毒液として病院でも使われる程殺菌作用があります。
イソジン、イソジン言っていると回しものみたいですが
イソジンとはポピドンヨードのうがい薬です。
ですのでポピドンヨードのうがい薬であれば商品名がイソジンでなくても大丈夫です。
特筆するのはこのポピドンヨードの殺菌力。
なんとHIVウイルス、B型肝炎ウイルスにも効果があるのだとか・・・
もの凄い殺菌力です。
それ故に注意すべき点もあります。
それは、健康な状態の時に予防でポピドンヨードでうがいをしないことです。
喉の良い菌まで殺してしまい、喉の守備力がなくなるそうです。
もう既に悪い菌に侵されているならポピドンヨードうがいは良いと思います。
実際に前回紹介の大根おろしとポピドンヨードうがい、そしてマスクで1日で喉の痛みが引きました。
何気に最後に出したマスク、こちらも良いですよ。
ウィルスなどから防ぐという面はもちろんでが
何よりも喉の保湿が出来るというのがいいところです。
冬だと外気の冷えから喉を守る働きもあります。
喉の温度と湿度を保つと治りは劇的に早くなります。
当たり前の話といえばそうなのですが、試されたことが無い方は是非ともオススメです。
価格:920円 |
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